纯阳大法领悟显然有一个过程，得想办法提高身体素质，先从跑步太极拳开始！
赵平说干就干，立刻换上短衣短裤，先在后院打了半个时辰的太极拳。
兰儿从来没有见过此拳，好奇模仿几次，一边打拳一边问道：“小郎君，这是什么拳法，奴婢怎么没有见过？”
赵平一边缓缓施展，一边说道：“这是太极拳，是纯阳子所授，与五禽戏一样，起强身健体的作用。”
兰儿也点点头，练习一番之后说道：“小郎君，确实如此，奴婢也不觉累，看来主母与奴婢们都可以炼。”
说完，她立即停下，向所谓琴房实际是纺房跑去。
自己算不算另外一种形式来挽救纯阳门呢？
娘亲拿着汗巾和马扎，笑吟吟看完赵平打完太极拳，一边擦汗一边说道：“看来去纯阳洞对了，平儿的脸色已经没有以前苍白了。对了，平儿一身汗，快去洗澡。”
其实赵平脸色变化不大，主要是练太极拳所致，不过精神状态比以前有所改善。
赵平坚持一周之后运气之后，感觉一股热流能够顺着任都二脉流转，而且跑步也能够从原来一里变成五里，身体大有好转。
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