班图人是撒哈拉以南、非洲中部、东部至非洲南部将近六百个个非洲族裔的统称，是非洲最大的一个族系。他们承袭共同的班图语言体系和文化，据说有450中班图语。
班图人曾经于13世纪末14世纪初在刚果和流域建立起一个庞大的刚果王国，领土包括现在的安哥拉、加蓬、两个刚果的疆域。
班图人原本自由自在生活在自己的国度，可是15世纪晚期开始，欧洲人来到这里进行奴隶贸易，班图人受到了沉重的打击。到19世纪早期奴隶贸易结束的时候，这个地区的班图王国都已经衰落了。
1884年，远在柏林举行的一个会议，确定了刚果地区的地盘划分。以刚果河为界，北边属于法国的殖民地，南边属于比利时。
法国人在非洲的地盘特别大，1910年设立法属赤道非洲，包括现在的刚果共和国、加蓬、乍得和中非共和国，刚果河畔的布拉柴维尔市被定为首府。
第二次世界大战中，法属赤道非洲当局支持戴高乐将军，1940年到1943年布拉柴维尔更是被选作自由法国的象征性首都。
二战之后，法国很受伤，没有足够的力量控制在非洲的殖民地了。1958年9月经过法国全民公决，通过新宪法，法属赤道非洲解体，四个国家纷纷独立了。
刚果共和国抢先占用了“刚果”这个有着悠久历史的词语作为自己的国家名，自认为是当年刚果王国的正统继续继承人。
可是，架不住刚果河对岸出了一个无耻的总统，强行给自己的国家改名为刚果民主共和国，比刚果共和国就少了中间两个字。
于是，这个世界上有了两个刚果。没办法，大家只好用他们首都的名字来区分，刚果布就是布拉柴维尔的刚果，刚果金就是金沙萨的刚果。
好玩的是，布拉柴维尔和金沙萨之间就隔着一条刚果河，两岸的人民每天抬头就看见了另外一个国家的首都，于是自豪地说，我们是世界上靠得最近的两个首都。
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