冯君来到湖边，选了一处林木茂盛的场所，双脚微微打开，与肩部同宽，脚趾抓地，微微下蹲，重心下移，开始扎马步。
太极吐纳就是这点好，那些修炼过的图解，就不用继续打坐了，哪怕是扎马步的时候，也能搬运气血来修炼。
冯君将前三式的十二图依次修炼一遍，觉得竟是毫无阻碍。
尤其是第三式的第四幅图，初开始因为逆运周天的缘故，微微有些凝滞，但是随着熟练度的提示，越修炼越快，到最后，气劲竟然有若奔马一般，都有点脱缰的感觉了。
不过他的气血，却再没有了那种急需外放的压迫感。
冯君不知道自己修炼了多久，直到觉得有些微微饥饿，才停了下来，张开了眼睛。
摸出手机一看，此刻才刚刚凌晨一点。
公园的湖边有路灯，还有围栏和警示牌，冯君觉得浑身有些使不完的精力，于是屈指向湖里一弹，一股气劲随着他的意念，从指尖上冲了出去。
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