也希望能够及时的去调整，毕竟现在已经这个样子了，还是得好好的，去做好自己该做的事情。”
白美溪也是特别的重视，知道所有的一切，最重要的就是这个康复了，要按照一定的量去控制，绝对不能够马虎，这要是有什么问题的话，对以后的影响啊，肯定是最大的！
而且这些运动的损伤，或者是错误的运动，都是不可逆转的，对于身体的伤害还是很重的，绝对不能够麻痹大意。
“有你们家属在一旁帮忙监督啊，我这边也就能够放心了，现在恢复的情况，确实是挺乐观的，我也感觉恢复的挺好，而且这现在肌肉的耐力，比之前好了很多！
只要是能够好好的去锻炼，肯定不成问题，到时候再去医院复查几次，看看有没有好转。”
康复师也是特别细心的，去说到注意的事项！
“您放心，我这边肯定想要早点恢复，肯定会听您话，好好的去训练的，您就不用再担心我了，而且我这边也知道您的良苦用心，您告诉我的那些注意事项，我肯定能够改。
等两个月以后，我再回来进行复查，您再给我
做计划。”
成海毅也知道康复，是特别的担心，因为他这边进行康复的时间比较短，没想到这么快，就能够出院了，还有好多的细节，还需要再去调整。
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