但体魄终归有着质的差距，夏维筠反手一记挥臂横击，就将她也轰飞出去，地上砸出个坑。
小茶嗖的一下站起身，兴奋道：“厉害！再来！”
陆离和晚晴两个差生也回到场中。
他们仨才换血，能有一个先天强者陪练，可是打着灯笼也找不着的好事。
而且这等压力训练，可比自己闭门造车效率多了。
压迫和疼痛，能更好的刺激人体，产生适应性的增强。
同时也能更好更快的吸收炼化灵机。
大伙都知道其中好处，练起来很积极，被打飞了也会连忙回来。
夏维筠还不断提醒：
“注意姿态，周身成圆，稳固如角！”
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